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農 漁 新 聞
「榮耀九三」全民路跑嘉年華 臺灣果品最給力
「榮耀九三」全民路跑嘉年華 臺灣果品最給力
       行政院農業委員會農糧署北區分署為感謝國軍保家衛國及推廣臺灣農產品優質健康形象,配合復興崗校友總會於107年9月8日(星期六)於桃園石門水庫辦理2018「榮耀九三 向國軍致敬」路跑嘉年華活動,於賽道上設立果品補給站,提供優質果品(香蕉、紅龍果)作為運動員補給品,訊速補充營養及能量,讓國產果品給路跑運動者滿滿活力。
臺灣果品安全又優質,送禮自用兩相宜
農糧署北區分署長蘇宗振表示,目前夏季水果正逢產季,品質好,價格又親民,特別是香蕉剝皮輕鬆方便食用,又富含醣類、維生素、礦物質,可以迅速補充營養及能量,並含有大量的鉀和鎂,鉀可以平衡體內電解質,防止血壓上升及肌肉痙攣,所以經常可以看到運動競技選手在比賽期間攝取香蕉;此外也富含多酚類具有抗氧化作用,其豐富的色胺酸,能幫助睡眠、紓緩壓力,使人感覺心情愉悅,有豐富的膳食纖維可促進腸道蠕動,維持消化系統健康,可謂吃香蕉真是好處多多,在選擇搭配果汁或冰品時,不妨也加入香蕉,讓飲品的風味更濃郁,也可讓果汁均勻不沉澱又具飽食感,是夏季輕食最簡便的好選擇。
紅龍果營養價值極高,果實富含花青素,鈣、磷、鐵等礦物質、維他命群、植物性蛋白及水溶性膳食纖維,具抗氧化、抗自由基功效,其中花青素具有抗自由基氧化能力,為值得推薦之台灣特色水果,消費者要掌握產季多加選購,為健康加分。
在地農產品與休閒產業結合,健康美味雙享受
蘇分署長宗振進一步說明,臺灣在地香蕉與紅龍果新鮮又美味,本次路跑活動在賽道上備有臺灣優質果品的活力補給站,讓3千多名跑者除了可以沿途欣賞田野風光,還能體驗新鮮果品並迅速補充營養及能量,不僅達到全民健康運動目的,也可以把臺灣在地的農特產品推廣出去,透過跨域農產業與運動休閒產業的結合,讓在地農產品更具吸睛效果,讓全民健康加值、美味滿分。
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