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「腎」「智」更好 部苗腎利方程式病友會 心理師談~腎病患者的腦心智功能保健
【記者魏雲日/苗栗報導】2022-06-08
腎臟是體內代謝有毒物質的重要器官,而近年有越來越多證據指出,當腎臟功能降低時,除了會增加心血管風險外,還會增加認知障礙症(失智症)的風險。有鑑於此,衛福部苗栗醫院腎臟科主任吳文中醫師,特別邀請劉怡君臨床心理師於6/7(二)「腎利方程式病友會」中,主講「腎智更好-腎臟病患者的腦心智功能保健」,讓病友及民眾能了解腎臟與大腦的關聯和保健之道。 部苗腎臟科吳文中主任表示,腎臟功能隨著老化、肥胖、糖尿病和高血壓等慢性病,或是不當的用藥習慣,造成腎臟病變無法過濾有毒物質而堆積,開始出現水腫、疲倦、貧血,嚴重會造成骨質病變、心臟衰竭。 劉怡君心理師指出,腎臟功能低下除了毒素累積外,也與大腦血流量降低有關,而且這種現象不只出現在慢性腎臟病患者身上,也包括腎功能僅有輕微病變的患者。 那麼要如何預防呢?劉心理師說明,針對一般民眾和不需接受洗腎的病友,生理上除穩定服藥以治療腎臟疾病和適當的飲食調整外,也要控制好血壓、血糖和血脂等三高指標,還需要有好的睡眠品質以及規律運動。在心理上,正向的人際互動、持續學習和接受新的事物,保持正向情緒等,也都對大腦有益。若醫師評估需要接受透析的腎友,則更應規則透析,以移除體內毒素,才能預防或延緩認知功能退化的速度。 劉心理師也建議,慢性腎臟病患者或年紀超過65歲的民眾,都應定期接受簡單的腦心智功能篩檢,才能盡早發現異狀並及早介入。 吳文中主任補充提醒,定期檢查腎功能、及早接受衛教與追蹤,做好飲食控制並調整生活習慣,越有助於延緩腎臟惡化的時間,也能夠降低對心血管和大腦的危害,部苗腎臟照護團隊提供相關保健諮詢服務,歡迎鄉親多加利用,洽詢專線:037-261920轉2184周慧琴衛教師。
圖資來源: 衛福部苗栗醫院 提供 |