【記者魏雲日／苗栗報導】2021-10-29
       面對COVID-19疫情嚴峻的挑戰，承擔醫療照護責任的醫護人員，身心承受著巨大壓力。衛福部苗栗醫院為強化防疫期間身心健康促進，舒緩同仁身心壓力，特結合苗栗縣政府衛生局「110年度推動慢性病預防管理及健康促進整合計畫」專案，於10/29(週五)舉辦「綠療癒-員工紓壓活動」，期望透過「綠療癒」之園藝輔助治療能量，營造支持員工健康的環境，並強化員工對健康之重視，提升正念思考及健康促進。

 余錦星心理師說明，植物具有療癒人心的本領，「園藝輔助治療」就是透過園藝活動與植物培養親密關係，改善人的身、心、靈        圖/衛福部苗栗醫院提供

衛福部苗栗醫院院長李明輝指出，員工的身心健康對於醫療服務品質及醫院營運，有著密不可分的影響，因此院方投注許多心力，從飲食、運動、休閒及心理健康等多方面，致力營造優質職場照顧同仁，除了加強預防保健，每年安排員工健康檢查、流感疫苗注射等，另外也成立羽球社、愛跑團、讀書會、員工紓壓專車等社團活動，而員工餐廳每週推出「地中海飲食日」，更是苗栗縣內醫療機構的創舉，獲得同仁高度肯定。

部苗全方位促進員工健康，舉辦「綠療癒-紓壓活動」，參與者開心進行綠色小盆栽組合栽種     圖/衛福部苗栗醫院提供

李明輝院長進一步表示，在COVID-19疫情籠罩下，部苗關心醫護同仁身心健康，透過關懷專線設置和精神科提供員工身心健康方案，協助同仁紓解沈重身心壓力，此次「綠療癒」活動，則特別安排心理師余錦星帶領臨床第一線同仁，藉由「防疫紓壓正念與園藝治療經驗分享」、鼓勵同仁「心得回饋及分享壓力釋放方法」、及「Zung壓力自評量表、九點圖、園藝治療福祉效益量表」等，進一步評估有無需協助之高風險員工，期能及時介入給予幫助。

部苗臨床心理師余錦星說明，植物具有療癒人心的本領，「園藝輔助治療」就是透過園藝活動與植物培養親密關係，改善人的身、心、靈。

 心理師余錦星帶領醫療同仁運用「九點圖」遊戲，傳達正念思考       圖/衛福部苗栗醫院提供
「綠療癒紓壓」活動中也運用「九點圖」遊戲，傳達正念思考，余心理師表示：「除了題目本身，沒有其他限制條件，只是我們很容易被自己(的框框)所限制；而在實務經營上，許多事情本來就沒有限制，我們千萬不要限縮了自己，要想辦法化不可能為可能。」余心理師也鼓勵大家，平日可多和家人一起進行園藝活動、玩九點圖遊戲等，不僅紓壓增健康還可促進親子關係和幸福感。